Más allá de seguir siendo un complemento de moda, un excelente gestor de notificaciones e incluso monitorizar nuestros ejercicios deportivos, el Apple Watch es ya un todoterreno en el área de la salud. Lo es gracias a funciones que tienen todos los modelos como la medición de pulsaciones, pero también con la posibilidad de realizar ECG (electrocardiogramas).
Se trata de una funcionalidad disponible desde hace años y que puede servir para prevenir ciertas afecciones cardíacas. Sin llegar a ser un instrumento médico, lo cierto es que suele ser preciso y existen casos cercanos en los que ha ayudado a salvar vidas. Por tanto, te conviene saber cómo funciona.
En qué modelos de Apple Watch se pueden hacer electrocardiogramas
Esta funcionalidad se consigue mediante un sensor específico que no todos los Apple Watch ofrecen. Si bien está en los modelos más recientes, no es en todos.
- Apple Watch Series 4.
- Apple Watch Series 5.
- Apple Watch Series 6.
- Apple Watch Series 7.
- Apple Watch Series 8.
- Apple Watch Series 9.
- Apple Watch Ultra.
- Apple Watch Ultra 2.
Como verás, ni los Apple Watch SE, ni los Series 3 y anteriores poseen este sensor, por lo que no encontrarás forma alguna de ejecutarlo en ellos.
Cómo hacer un electrocardiograma desde el Apple Watch
Lo primero que debemos destacar es que, a diferencia de lo que sucede con la medición de oxígeno en sangre o las pulsaciones, este proceso no es automático, sino completamente manual. Esto quiere decir que el Apple Watch no estará realizando las mediciones en segundo plano, sino que deberás ser tú quién lo ejecute. Es recomendable hacerlo cuando no te encuentres bien.
- Abre el menú de aplicaciones del Apple Watch pulsando en la corona digital.
- Abre la app ECG (es la que tiene un icono de una gráfica roja con fondo blanco).
- Mantén el dedo sobre la corona durante 30 segundos.
Durante este proceso, es importante no moverse y no pulsar la corona, sino dejar el dedo sobre ella. Pasados los 30 segundos, verás el resultado en pantalla.
Qué significa cada resultado del ECG del Apple Watch
Ejemplo de ECG con ritmo sinusal, el resultado que debería salir si todo va bien
Una vez realizado el electrocardiograma durante medio minuto, aparecerá un resultado como estos, además de una gráfica en PDF que se puede consultar desde el iPhone con la aplicación 'Salud'.
- No concluyente: un resultado que aparece cuando la interpretación de los datos es errónea, algo que se produce si nos estamos moviendo durante la medición.
- Ritmo sinusal: es el resultado más habitual y que sirve como indicativo de que el latido del corazón sigue un ritmo uniforme.
- Fibrilación auricular: también conocido como FA, es indicativo de algún problema al detectarse que el latido es irregular. Es un claro signo de arritmia grave.
- Frecuencia cardíaca alta/baja: 50 latidos por minuto o menos es el extremo inferior y 120 o más es el superior. Bradicardia en el primer caso y taquicardia en el segundo, en los dos casos es algo problemático y que indica que los latidos no siguen un ritmo normal, aunque en el caso de la taquicardia puede ser puntual por estrés.
Cabe señalar que al final el ECG del Watch tiene algunas diferencias clave con el que se realiza en un centro médico. Se realiza la medición con una única derivación, mientras que en un hospital se realiza con varias y se obtiene un resultado más certero.
Por tanto, y pese a su fiabilidad demostrada, es aconsejable acudir al médico en caso de dudas. Si se detecta una de esas afecciones, aunque aparentemente te encuentres bien, es recomendable ir al médico para salir de dudas. De igual modo, si el resultado no es destacable, pero te encuentras mal, también es aconsejable ir a un centro médico.
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