Apnea del sueño en Apple Watch: qué es, cómo se detecta y cómo debe tratarse
TutorialesQué implica tener apnea del sueño y cómo la detecta el Apple Watch.
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Llega watchOS 11 a un montón de Apple Watch y estrenan la función que llevábamos años reclamando
Apple WatchEl Apple Watch ya detecta automáticamente estos pequeños momentos de descanso.
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Estos son los órganos que sufren si te despiertas cada noche y así te puede ayudar el Apple Watch a dormir mejor
Apple WatchNo es vital, pero el Apple Watch puede ser de mucha ayuda para mejorar tu descanso nocturno y evitar serios problemas.
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No pensaba que mi Apple Watch me ayudaría a dormir mejor, pero después de cinco años he logrado mejorar mi sueño nocturno
Apple WatchCon fuerza de voluntad, el Apple Watch puede ser vital para dormir mejor.
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Apple Salud: qué es, para qué sirve, qué funcionales tiene y cómo configurarla con tu Apple Watch
NuevoLa app Salud de Apple destaca como una herramienta esencial para conocer nuestro estado físico y mental
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Este Youtuber ha comparado los datos de sueño de su Apple Watch con una prueba médica. Los resultados son abrumadores
Apple WatchSe gastó más de 600 dólares en realizar una prueba médica para compararla con los resultados del Apple Watch
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Cómo activar o desactivar el modo descanso en iPhone
TutorialesLa mejor forma de conseguir dormir gracias al iPhone.
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Esta es la hora ideal para acostarse y descansar mejor según la ciencia del sueño (y según tu Apple Watch)
Apple WatchGracias a nuestro Apple Watch podemos conocer cuál es la mejor hora para dormirnos, así como mejorar nuestro sueño
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Tener suficientes horas de sueño es crucial para la salud, y nuestros Apple Watch tienen malas noticias
Apple WatchLos que duermen las horas adecuadas son una minoría. ¿Hora de cambiar horarios?
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Así puedes monitorizar el sueño con el Apple Watch y comprobar qué tal duermes
TutorialesTe enseñamos a configurar la función 'dormir' del Apple Watch
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Cómo monitorizar el sueño en el Apple Watch con la nueva app de watchOS 7
Apple WatchCon la llegada de watchOS 7, los usuarios por fin podemos configurar la monitorización del sueño en el Apple Watch con una app nativa. Convenientemente llamada Sueño, esta app va más allá de lo que tradicionalmente se ofrecía desde hace...
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